miércoles, 22 de mayo de 2024

PREVENCIÓN DE ADICCIONES

 ¡Aprende a detectar las señales en el comportamiento de tus hijas e hijos antes de que sea demasiado tarde! ☠⚠
La detección temprana puede ser la diferencia para evitar el consumo de drogas, por eso aquí te compartimos algunas señales a las que deberías prestar especial atención:
😵‍💫 Pérdida de interés en actividades previamente disfrutadas.
💉 Presencia de objetos relacionados con el consumo de drogas.
😴 Cambios en los hábitos de sueño y alimentación.
🤬 Cambios de comportamiento repentinos.
🥴 Problemas escolares o académicos.
🤒 Problemas de salud física o mental.
⚖ Problemas legales o disciplinarios.
🤥 Mentiras o secretismo.
🤝Hagamos equipo: Ayudemos a prevenir adicciones en nuestros estudiantes conociendo la «Guía para madres y padres»

Sabías que...
El consumo de alcohol está asociado a más de 200 trastornos de salud física y mental.  😞

Estas son algunas cosas que debes tomar en cuenta sobre el consumo excesivo de alcohol:
⚠Consumir bebidas alcohólicas antes de los 15 años aumenta los riesgos en la salud y el desarrollo de la dependencia hacia esta y otras drogas.
⚠ Beber alcohol en exceso afecta la concentración, atención y reduce la capacidad de aprendizaje. 
⚠ Una intoxicación grave puede causar inconsciencia, hipotermia, falta de reflejos, coma y posible muerte por paro respiratorio. 
📚 Conoce más sobre las consecuencias físicas y mentales del consumo de drogas aquí:

Es hora de la activación física! 🤸‍♀🤾‍♂
Saltar la cuerda no solo es divertido, sino que también ofrece una serie de beneficios para tu cuerpo como:
✅ Mejora la salud cardiovascular
✅ Aumenta la resistencia
✅ Mejora la coordinación
✅ Fortalece los músculos
✅ Aumenta la agilidad
✅ Reduce el estrés
Toma una cuerda y transforma tu salud y bienestar con 🔟 minutos al día.  
Conoce➕ información en la «Guía para madres y padres». 👇

"Unidad y Servicio con Responsabilidad Social" Sec. Tec. No. 40 "Juan Rulfo" siempre participando y promoviendo permanentemente campañas de mejora a toda la comunidad escolar.